5– Há algum cuidado especial na montagem de uma prática de Yôga a que o praticante ou instrutor deva estar atento? Nomeie algum.

Há muitos. Um dos principais determina compensar as flexões e torções com idênticos exercícios para o outro lado. (Exceção: coreografias podem apelar para uma licença artística e compensar com ásanas similares, desde que isso seja feito com bom-senso.)

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