Exame - Programa do Curso Básico

1– A partir de que ano o aspirante à profissão começa a lecionar e a ser remunerado?

A partir do primeiro ano, tendo sido aprovado para tanto no exame da Federação.

2– O que podemos fazer para atenuar o descontrole emocional em um incidente de carro?

Manter a civilidade, pedir desculpas e assumir a culpa, afinal, o seguro vai pagar pelo prejuízo.

3– Há apenas uma ou existem várias formas de traçar o yantra ÔM?

Há uma forma ideal e uma infinidade de estilizações baseadas, geralmente, na caligrafia de cada fundador de Escola.

4– Além dos formatos para ministrar a Prática Regular, que outras atividades se incentivam nas escolas?

Temos círculo de leitura, exibição de vídeos, gourmet didático, práticas de mentalização, conversas do Sistematizador com os alunos, passeios com cães, almoços, jantares, lançamentos de livros, viagens, festivais, vernissages, exposições, teatro, cursos realizados na própria escola e diversos noutras escolas, noutras cidades e países etc.

5– Objetivamente, como solicitar o Credenciamento?

O interessado deve estar formado no DeRose Method e ter atuado por, pelo menos, quatro anos em “escolas bem-sucedidas” vinculadas a nós. Tendo autorização do seu Diretor, deve entrar em contato com a Sede Central, telefone (11) 3081-9821 secretaria@DeRoseMethod.org.

6– O que é o SwáSthya Yôga?

SwáSthya Yôga é o nome da sistematização do Yôga Antigo, Pré-Clássico (Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga).

7– O que representa a letra “A” inicial na expressão numérica do ashtánga sádhana? Escreva o texto-padrão que corresponde a essa letra.

Representa a abertura da prática. Seu texto-padrão é: “Iniciemos nossa prática de SwáSthya Yôga, sentando-nos em qualquer posição firme e confortável, com as pernas cruzadas e as costas eretas.”

8– O Yôga mais antigo é de linha Sámkhya ou Vêdánta?

O mais antigo é de linha Sámkhya. Mais precisamente da subdivisão Niríshwarasámkhya.

9– Uma escola do DeRose Method deve ser instalada em uma sala num andar não-térreo em edifício comercial?

Não.

10– Quais são as regras gerais codificadas pelo Sistematizador DeRose?

Regras de respiração; permanência; repetição; localização da consciência; mentalização; ângulo didático; compensação; segurança. (Estude-as no livro Tratado de Yôga.)

11– Como fazer para uma escola do DeRose Method chegar a um bom número de praticantes?

(1) bom ponto; (2) boas instalações; (3) bom atendimento; (4) boas aulas; (5) boa administração. Se não tiver tudo isso, a propaganda só servirá para divulgar suas falhas para mais gente. Quanto aos Credenciados, basta seguir as orientações dadas nos treinamentos DeRose Pro – Tático, DeRose Pro – Estratégico e Empreender, que ensinam o nosso know-how acumulado desde 1960.

12– O traçado do ÔM é idêntico em todas as Escolas? Como se denomina o seu traçado?

Todas utilizam o Ômkára, que é o traçado da sílaba ÔM. Ele é o mesmo, mas não é idêntico, pois cada uma adota um desenho específico que a distingue e estabelece relações no inconsciente coletivo com as forças dos Ancestrais da sua linhagem. Não é conveniente utilizar o traçado de uma outra Escola.

13– Qual é o sistema mais antigo: Yôga, Tantra ou Sámkhya?

O Yôga é a mais antiga filosofia prática; o Tantra, a mais antiga tradição comportamental; o Sámkhya, a mais antiga filosofia teórica.

14– Existe mais de um tipo de ashtánga sádhana? Cite quais são.

Sim: viparíta ashtánga sádhana, swa ashtánga sádhana, mahá ashtánga sádhana, manasika ashtánga sádhana etc.

15– Exemplifique os cursos que são recomendáveis para ser instalados em um estabelecimento do DeRose Method.

Fortalecimento e definição muscular; método para um bom relacionamento afetivo; método de boas relações humanas e administração de conflitos; método de boa alimentação; chakras e kundaliní; karma e dharma; meditação e autoconhecimento; corpos do homem e planos do universo; mantra; hinduísmo; sânscrito; Curso Básico de preparação para futuros instrutores.

16– Qual é a definição do Yôga mais aceita hoje no mundo para todas as linhas de Yôga? Quem escreveu essa frase pela primeira vez na História?

Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi. Quem a escreveu pela primeira vez foi o Preceptor DeRose. Registre-se o fato, já que muitos conceitos desse Mestre foram usurpados por instrutores de vários países, que repetem seus ensinamentos sem citar a fonte.

17– Quando um instrutor pode ter supervisionados?

Quando concluir o grau de Mestre.

18– É admissível protagonizar brigas de casal?

Jamais, sob nenhum pretexto. Brigar é atitude ralé. Tudo pode ser resolvido com educação.

19– Em que consistiu a codificação do SwáSthya Yôga?

Consistiu em tomar os fundamentos e as técnicas do Yôga Pré-Clássico e dar-lhes uma sistematização, sem adaptar, sem acrescentar, sem suprimir nem ocidentalizar nada. Não o confunda com o DeRose Method, que é outra coisa.

20– Quais são as fontes de arrecadação de um Empreendedor do DeRose Method?

(1) cursos, (2) formação profissional, (3) o material didático adquirido na filiação, fornecido dentro e distribuído fora da escola, (4) mensalidades dos planos de aulas regulares, (5) personal teacher, (6) algum produto criado pela escola e fornecido a toda a Rede etc. Alguns desses itens são, originalmente, fontes de arrecadação de uma escola, mas também se refletem sobre as do Empreendedor.

21– Quais são as duas partes que caracterizam a prática típica de Hatha Yôga? Que outras técnicas o Hatha Yôga costuma utilizar?

As duas partes costumam ser ásana e pránáyáma. O Hatha completo é constituído formalmente de yama, niyama, ásana e pránáyáma. Informalmente, podem-se acrescentar outras coisas, mas jamais os angas superiores, tais como pratyáhára, dháraná, dhyána e samádhi. Normalmente, suprimem-se yama e niyama e acrescentam-se bandhas, mudrás e kriyás.

22– As demais Escolas de Yôga adotam algum critério para a seleção dos ásanas?

As melhores Escolas utilizam apenas um dos dois critérios. Na prática, porém, a maioria não utiliza critério algum.

23– Quais são os quatro troncos históricos daí decorrentes?

Pré-clássico (TS), clássico (BS), medieval (BV) e contemporâneo (TV).

24– Demonstre que o Yôga Clássico não foi o mais antigo.

Simples: nada surge já clássico. Para tornar-se clássico é necessário que antes tenha existido numa forma primitiva. Não bastasse isso, todos os livros de história e os livros sérios de Yôga confirmam: o Yôga Clássico não foi o mais antigo. Antes dele existiu um Yôga Pré-Clássico, pré-ariano, pré-vêdico, de origem dravídica, pelo menos 2000 anos mais antigo.

25– É correto declarar que todos os demais ramos de Yôga nasceram do SwáSthya?

Não é correta tal premissa, pois eles surgiram antes da codificação.

26– Como devemos reagir quando alguém for impaciente ou mal-educado?

Sendo pacientes e educados, aplicando muita simpatia, mas nunca subserviência. É uma questão de honra que todos gostem de nós, mesmo que seja o porteiro do prédio, o carteiro, o jornaleiro ou o encanador.

27– O discípulo não pode questionar a autoridade do seu Mestre?

Por uma questão de respeito e de ética, ninguém, nem mesmo outro Mestre, deve questionar essa autoridade. Muito menos seu discípulo.

28– Como se subdivide o Yôga Moderno?

Yôga Medieval e Yôga Contemporâneo.

29– Não-carnívoro come peixe?

Peixe não é carne branca? Então é carne. Aquele que se declara vegetariano e come peixe ou carnes brancas é, na verdade, “hipocritariano”.

30– Pode-se praticar o maithuna com qualquer pessoa?

De forma alguma. O maithuna deve ser praticado com pessoas que tenham adotado os hábitos recomendados para a segurança desta técnica.