5- Y-a-t-il une attention spéciale dans le montage de la pratique de Yôga à laquelle le pratiquant ou le professeur doit veiller ?

Il y en a beaucoup. L’une des principales consiste à compenser les flexions latérales et les torsions avec des exercices identiques vers l’autre coté (exception: les chorégraphies peuvent faire appel à une licence artistique et compenser avec des ásanas similaires, tant que cela est fait avec bon sens).

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