Programme du Cours Théorique – Français

Sur ce site, vous trouverez une façon plus simple et plus amusante d’apprendre et d’étudier.

En plus d’avoir accès à cours différent, avec leurs questions et réponses respectives (ou simplement des questions), et aussi avoir les questions de manière aléatoire.

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Voici, une question pour commencer :

(Cliquez dessus pour voir si vous avez trouvé la bonne réponse)

Pendant l’exécution d’un ásana, localiser la conscience sur la partie du corps qui sollicite l’attention. Celle de mentalisation dit : appliquer sur la localisation de la conscience, la visualisation de couleur bleu céleste pour décontracter ; et la couleur orange pour stimuler (d’autres couleurs peuvent être utilisées). Pour les pratiquants avancés, visualisation de mantras et yantras sur les chakras.

 

Le Livre

L’auteur : DeRose

Tout ce que le débutant doit savoir (et les élèves les plus gradés) pour devenir un bon professeur et réussir l’examen de la Fédération. Il contient un programme d’étude au jour le jour, des questions pour évaluer la réussite de chaque cours et des liens audio et vidéo pour enrichir la richesse des connaissances fournies à l’étudiant.

La version numérique peut être achetée dans le lien suivante ebooks.derosemethod.com.

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